今回で3回目となるお顔とお口の健康体操👄✨

本日も暑い中☀️中川先生がお越しくださり健康体操がスタートしました😃

まずは前回のおさらい☝️

「パ」「タ」「カ」体操👄

3回目ともなると皆さんのスピードもUP☝️✨

先生より「みなさん練習を頑張っている成果が出ていますね💡」とお褒めの言葉をいただきました😃

最後は早口言葉をみなさんで👍

カミカミになりながらも大きな声で「バス　ガス　爆発💥」と楽しみながら練習していました☺️

本日もハキハキとテンポの良い中川先生に元気をいただき楽しい時間を過ごせました🍀

次回のフレイル予防もお楽しみに🤸