皆さんこんにちは?

今日のさらさ横手では田代パートナーによる『右脳！左脳トレーニング！！』を行いました。

いつもの体操のように見えますが〜めっちゃくちゃ難しいのです??

ひとつづつ優しく、時に厳しく右足、左足を出す運動。

それに合わせて右手、左手を出す運動。

なななんと！さらに加えてグーチョキパーまでつけて行います！(◎_◎;)

さらにさらに声にも出して行います！足と手、指と口、全部で脳のトレーニングです?

お次は指のトレーニング！やっぱり動かさないと動かなくなっちゃいます！頑張って動かそう⤴︎⤴︎

悪戦苦闘しながらも楽しい時間を過ごすことができました?

最後は冬！雪！という事で冬にちなんだ歌を合唱しました?

終わってからも「これが難しかった、」「すぐ忘れちゃうね」

「いっつも寝てばっかりじゃダメだね？」などなど会話して脳のトレーニングです☆彡その後も盛り上がった1日でした✨✨